Танец живота как красота и здоровье для женщины (Продолжение)
Танец живота как красота и здоровье для женщины (Продолжение)
Танец живота помогает развивать вестибулярный аппарат и координацию движений, оказывает благоприятное воздействие на связки, позвоночник, сердечно-сосудистую систему. Оказалось, что танец живота является прекрасной профилактикой шейного остеохондроза и гипертонии. Заметно улучшает осанку, у вас появляется более легкая походка.
Движения плечевого пояса и рук при танце живота укрепляют межреберную мускулатуру и грудные мышцы, что поможет вам на долгие годы сохранять прекрасную форму груди и сделать ее красивой. При продолжительных занятиях танцем живота происходит корректирование фигуры.
Для танца живота требуется ровное ритмичное дыхание, что снижает уровень стресса из-за воздействия ритмичного дыхания на центры удовольствия. При этом происходит значительный выброс эндорфинов, которые повышают настроение, при этом заметно повышения либидо.Но к танцам живота есть и противопоказания и не все так просто.
Основные противопоказания: беременность (на любом сроке), боли в спине, плоскостопие, грыжа в позвоночника, смещение позвонков, гнойные процессы, любые опухоли, гинекологические проблемы, заболевания печени, обострения язвы двенадцатиперстной кишки и желудка, варикоз, обостренный бронхит.
Женские заболевания, при которых занятия танцем живота противопоказаны:
— заболевания яичников, миома, киста;
— обильные кровотеченияи и сльные боли при менструации;
Перед началом занятий танцем живота необходимо проконсультироваться с врачом.
Коллекции женского нижнего белья. Весна-лето 2010.
Коллекции женского нижнего белья. Весна-лето 2010.
Форма ногтей как секрет вашей привлекательности
Форма ногтей как секрет вашей привлекательности
Крепкие и красивые ногти всегда являлись признаком женственности и даже могут многое рассказать о своих хозяйках. Женщина, имеющая ухоженные ногти легко привлекает внимание мужчин. Психологи даже говорят, что форма ногтей и их внешний вид могут влиять на выбор мужчин при поиске ими кандидатки на роль жены.
Мужчины понимают, что оценить женский характер можно лишь взглянув на её руки и состояние ее ногтей. Красивый маникюр и ухоженные ногти говорят о аккуратности и трудолюбии. Руки в идеальном сосотоянии показывают, что эта женщина уважает себя и постоянно заботится и о своей внешности, и о здоровье.
Форма ногтей помогает узнать основные черты характера человека, а также о состоянии его здоровья, а иногда и о его предпочтениях в стилях одежды. Форма ногтевой пластины находится в зависимости от многих факторов – это и генетические особенности человека, и вид его
Agent Provocateur Женское белье. Коллекция The Brides of Ulysses
Agent Provocateur Женское белье. Коллекция The Brides of Ulysses
Форма ногтей как секрет вашей привлекательности (Продолжение)
Форма ногтей как секрет вашей привлекательности (Продолжение)
При выборе формы ногтей воспользуйтесь несколькими весьма полезными советами. Первое правило заключается в том, что форма ваших ногтей должна всегда гармонировать с формой ваших пальцев. Второе правило – при выборе любой формы обратите внимание на то, чтобы она удлиняла и украшала ваши пальцы. И третий, наверное, наиболее важнейший, совет – длина и форма ваших ногтей не должны приносить вам неудобств и должны находиться в сочетании с вашим основным занятием.
Например, музыкант скорее всего не сможет играть на своем инструменте, если его ногти будут слишком длинные, а молодая мамы могут просто поранить своих малышей, если выберут для себя ногти с острой формой.
Самой универсальной формой для ногтей считается овальная форма. Она отлично подходит для представительниц практически любых профессий при этом ногти всегда будут оставаться привлекательными. Эта форма для ногтей является эталоном.
Квадратную форма для ногтей желательно использовать только для длинных пальцев. Особенно, если у вас плоские ногти и длинные пальцы, то эта форма именно для вас. Она будет отличным украшением ваших рук. Но будьте внимательны, если ваши пальцы не имеют достаточной длины, то такая форма может дополнительно их укоротить визуально.
Одна из оригинальных разновидностей квадратной формы – это прямоугольная. Прямоугольник зрительно делает ваши пальцы короче и, следовательно это нужно учитывать. Такая форма отлично дополнит образ бизнес-леди, особенно если у нее неширокие пальцы и утончённые руки.
Самой яркой и женственной считается острая форма ногтей –стилет. Эта форма расскажет всем о силе характера и полной независимости своей хозяйки. Кроме этого такая форма ногтей отлично удлиняет ваши пальцы и добавляет к образу женщины грациозность.
